佛山漏尿怎么治?不少女性朋友可能正在被“尿失禁”的狀態(tài)困擾,可能在你突然起身時(shí),或者大笑、打噴嚏時(shí)就會(huì)發(fā)生這樣尷尬的事情,你是不是也有這樣的困擾呢?尿失禁需不需要治療呢?
1. 腹部受到壓力
腹部受到壓力出現(xiàn)的尿失禁行為也是相對(duì)常見的一種方式,想象一下,你此刻有較為明顯的尿意,而咳嗽、打噴嚏,蹲起等行為會(huì)讓腹部承受內(nèi)部壓力,進(jìn)而出現(xiàn)漏尿。
2. 體內(nèi)神經(jīng)病變或膀胱炎癥
有的人出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象多表現(xiàn)為尿液來臨后,排尿不受身體控制,可能還會(huì)有尿頻、尿急等癥狀。
3. 尿道堵塞
有的人可能是尿道出現(xiàn)問題,堵塞尿液的排出,但當(dāng)膀胱內(nèi)的尿液達(dá)到飽和量時(shí),尿道也會(huì)受到來自膀胱的壓力,迫使尿液排出,這時(shí)候的排尿行為也是不受身體控制的。不過一旦出現(xiàn)這類情況的尿失禁癥狀,最好及時(shí)到佛山漏尿醫(yī)院就醫(yī),檢查尿道健康問題。
佛山漏尿怎么治?
嚴(yán)重的尿失禁人群可以選擇及時(shí)到佛山漏尿醫(yī)院就醫(yī),根據(jù)自身病癥的獨(dú)特性加以診斷,可以選擇藥物治療或者手術(shù)治療兩種方式。嚴(yán)重者一般難以自愈,放任不治只會(huì)是問題嚴(yán)重化。
如果是癥狀較輕的人群可以適當(dāng)增加一些鍛煉方式,比如盆底肌肉收縮訓(xùn)練,常見的像提肛運(yùn)動(dòng)或排尿時(shí)有意中斷等。還可以進(jìn)行膀胱訓(xùn)練,通過記錄排尿次數(shù),調(diào)整排尿時(shí)間,在排尿時(shí)還可以做一些收縮括約肌的動(dòng)作,鍛煉膀胱正常運(yùn)轉(zhuǎn)能力。除了以上合理的治療手段外,在生活中也要多注意這幾個(gè)小習(xí)慣:
1. 注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防炎癥;
2. 保持健康體重,特別是產(chǎn)后婦女要注意控制體重,多做提肛運(yùn)動(dòng),適度休養(yǎng);
3. 少吃刺激性食物,少抽煙喝酒,減少對(duì)腎臟、膀胱的刺激以及壓力;
4. 多吃清淡易消化的飲食,減少腹部消化壓力;
5. 增加每日運(yùn)動(dòng)鍛煉,讓身體處于動(dòng)態(tài)平衡之中,也能預(yù)防尿道疾病;
6. 積極提高自身免疫力;
7. 不要憋尿。
最后,還要囑咐大家,發(fā)現(xiàn)自己身體出現(xiàn)異常,最好及時(shí)就醫(yī)檢查,即使像漏尿這樣的身體癥狀也要勇敢接受治療,尷尬的心理和身體健康比起來,還沒那么重要。